Manfaat Biji Buah Alpukat Untuk Kesehatan Yang Harus Anda Pahami
- Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini. Buah ini termasuk salah
satu buah yang paling banyak memiliki penggemar di Indonesia. Ini karena memang
buah ini sangat nikmat dan lezat, baik dikonsumsi secara langsung maupun
dikonsumsi dengan dibuat jus atau dibuat camilan yang lain. Alpukat sendiri
adalah juga termasuk buah yang memiliki kandungan manfaat yang sangat banyak,
termasuk manfaat biji buah alpukat untuk kesehatan diantaranya.
 |
| Manfaat Biji Buah Alpukat Untuk Kesehatan |
Manfaat Biji Buah Alpukat Untuk Kesehatan
Pohon atau tanaman alpukat sendiri sebenarnya berasal dari Meksiko dan
Amerika Tengah. Baru kemudian tanaman ini menyebar ke seluruh daerah tropis di
dunia yang di dalamnya termasuk juga Indonesia. Alpukat selain untuk dinikmati,
juga dibudidayakan sebagai tanaman perkebunan yang kemudian dikomersilkan
dengan cara dijual. Buah alpukat memiliki beragam manfaat buah alpukat untuk
kesehatan. Hal ini bisa terjadi karena dalam buah alpukat terdapat banyak
kandungan zat bergisi yang sangat bagus untuk kesehatan. Bahkan bukan buahnya
saja, biji alpukat juga memiliki manfaat biji buah alpukat untuk kesehatan yang
sangat diperlukan untuk tubuh kita.
Kandungan zat bermanfaat yang berada di dalam buah alpukat diantaranya
adalah 14 mineral serta 11 vitamin. Bukan itu saja, alpukat juga memiliki
kandungan riboflavin, protein, vitamin B3, vitamin B2, kalium serta vitamin C
yang sangat bermanfaat untuk tubuh kita. Nah, maka dari itu, pada kesempatan
yang berbahagia ini akan kami sampaikan beragam manfaat biji buah alpukat untuk
kesehatan untuk Anda semua, silahkan disimak di bawah ini.
Manfaat Biji Buah Alpukat Untuk Kesehatan
1. Biji Buah Alpukat Bisa Untuk Mengobati Sakit Maag
Ada banyak sekali manfaat biji buah alpukat untuk kesehatan, salah
satunya yang paling populer adalah biji buah alpukat bisa untuk mengatasi sakit
maag. Penyakit maag sendiri bisa timbul karena pola makan yang tidak teratur,
seperti kadang makan kadang tidak. Nah, untuk mengatasi sakit maag ini, Anda
bisa menggunakan biji buah alpukat. Caranya cukup gampang, pertama yang harus
dilakukan adalah, cuci biji alpukat dengan air matang sampai benar-benar
bersih. Setelah itu, parut biji alpukat kemudian campur dengan air matang
setengah gelas. Setelah selesai, saring airnya kemudian gunakan untuk minum
pada pagi dan sore hari. Lakukan cara ini sampai maag Anda benar-benar sembuh.
Baca juga : Manfaat Biji Buah Kurma Untuk Kesehatan
3. Biji Buah Alpukat Mampu Mengobati Diabetes Mellitus
Manfaat biji buah alpukat untuk kesehatan selanjutnya adalah bahwa
biji buah alpukat ternyata bisa menjadi obat untuk penyakit diabetes mellitus.
Cara untuk menggunakan biji buah alpukat ini sangat mudah dan gampang sekali.
Caranya adalah, bersihkan dulu biji buah alpukat kemudian setelah bersih
panggang di atas api. Setelah dipanggang untuk beberapa saat, potong biji buah
alpukat menjadi beberapa bagian kecil-kecil. Setelah itu, baru kemudian rebus
biji buah alpukat sampai air berubah warna menjadi kecoklatan. Setelah warna
air rebusan kecoklatan, Anda bisa menyaringnya untuk kemudian Anda minum
beberapa kali sampai ada perubahan terhadap penyakit diabetes mellitus Anda.
4. Biji Buah Alpukat Bisa Untuk Mengobati Sakit Gigi
Jika Anda adalah orang yang sering terkena sakit gigi, maka ada
baiknya jika Anda mencoba manfaat biji buah alpukat untuk kesehatan yang sangat
bagus untuk mengatasi sakit gigi. Caranya adalah tinggal biji buah alpukat
ditumbuk sampai benar-benar menjadi halus. Kemudian setelah biji buah alpukat
menjadi halus, pakailah tumbukan tersebut ke dalam gigi yang sedang terasa
sakit. Atau untuk bisa menjangkau lebih halus, Anda bisa menggunakan kapas yang
telah dicolokkan ke tumbukan biji buah alpukat yang sudah halus kemudian baru
dioleskan pada gigi yang sedang bermasalah. Cara menyembuhkan sakit gigi secara
alami ini bisa menjadi alternatif yang bagus untuk Anda coba dalam proses
menyembuhkan sakit gigi.
5. Biji Buah Alpukat Bisa Mengatasi Bengkak Karena Peradangan
Anda memiliki bagian tubuh yang bengkak akibat terjdi ssesuatu atau
peradangan, maka Anda bisa menggunakan manfaat biji buah alpukat untuk
kesehatan untuk menyembuhkan bengkak tersebut. Anda bisa mengambil biji buah
alpukat kemudian tumbuk sampai halus dan lembut. Setelah itu, ambil tumbukan
biji buah alpukat yang sudah halus tersebut dan campuri dengan air sampai
adonan menjadi seperti bubur. Setelah itu, balurkan adonan biji buah alpukat
tadi pada daerah tubuh yang terasa sakit. Lakukan cara ini beberapa saat sampai
bagian tubuh Anda yang terasa sakit bisa lebih nyaman kembali seperti sedia
kala.
6. Biji Buah Alpukat Bisa Mengatasi Gagal Ginjal
Oabt alami tentu saja akan jauh lebih baik dari pada obat kimiawi,
karena bagaimanapun juga obat kimia memiliki resiko efek samping yang sangat
besar dari pada obat alami. Jika Anda sedang terkena gagal ginjal, maka obat
alami alternatif yang bisa Anda gunakan adalah dengan memakai manfaat biji buah
alpukat untuk kesehatan. Biji buah alpukat ternyata sangat bagus untuk
mengatasi gagal ginjal. Caranya sangat mudah dan semua orang bisa melakukannya
termasuk Anda.
Caranya cukup sederhana, pertama yang harus Anda lakukan adalah ambil
biji buah alpukat kemudian bersihkan sampai benar-benar bersih. Kemudian
setelah itu iris biji buah alpukat menjasi bagian yang kecil-kecil. Setelah
itu, jemur irisan biji buah alpukat kecil-kecil tersebut sampai mengering
seperti kerupuk. Setelah itu, giling abiji buah alpukat kering tersebut sampai
benar-benar lembut. Setelah itu, jadikan biji buah alpukat yang sudah lembut
tersebut layaknya kopi atau teh, jadikan serbuk sebagai campuran dan diseduh
menggunakan air panas. Minumlah tiga kali sehari, untuk hasil yang maksimal,
Anda bisa minum ramuan ini selama satu bula. Jika dirasa kondisi sudah cukup
normal, Anda bisa mengehentikannya.
Nah teman-teman, itulah beberapa manfaat biji buah alpukat untuk
kesehatan yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini. Semoga saja
artikel di atas bisa meanmbah pengetahuan kita mengenai berbagai hal terutama
terkait manfaat biji buah. Karena ternyata ada banyak sekali manfaat biji buah
untuk kesehatan yang belum banyak diketahui oleh kebanyakan orang termasuk juga
kita sendiri.
0 komentar:
Posting Komentar