Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan Dan Khasiat Biji Selasih Untuk
Berbagai Kegunaan - Pada umumnya biji selasih sering kita jumpai digunakan
sebagai campuran minuman, entah minuman berupa es atau minuman yang lainnya.
Memang biji selasih ini sangat populer untuk menambah klezatan campuran minuman
ringan. Bukan saja minuman untuk dijual, namun minuman untuk konsumsi pribadi
pun juga cukup menyegarkan. Sebenarnya biji selasih itu bukan saja bermanfaat
untuk menyegarkan minuman saja loh, ada banyak manfaat biji selasih untuk kesehatan yang dewasa ini mulai banyak yang menggunakannya.
 |
| Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan Dan Khasiat Biji Selasih |
Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan
Biji selasih sendiri adalah biji-bijian yang berasal dari tanaman
kemangi. Biji selasih berasal atau berada pada bunga daun kemangi yang sudah
mengering. Ketika bunga kemangi sudah mengering, ia kemudian akan mengeluarkan
biji-biji dengan ukuran kecil yang memiliki warna hitam. Untuk bisa mendapatkan
biji selasih, biji tersebut haruslah direndam terlebih dahulu dengan air
sehingga kemudian nanti akan muncul selaput berwarna putih bening di area
pinggirnya. Selasih sendiri merupakan jenis tumbuhan terna yang memiliki nama
ilmiah ocimum yang termasuk ke dalam tumbuhan yang berkerajaan plantae. Selasih
juga memiliki beragam manfaat biji selasih untuk kesehatan yang sangat banyak.
Selasih sebenarnya juga memiliki khasiat rempah yang memiliki rasa
sedikit langu, manis dan harum yang menyegarkan. Salah satu jenis selasih
bahkan memiliki efek samping yang bisa membuat manusia mabuk meski tidak
semuanya berakibat sama. Selasih banyak yang beranggapan berasal dari Asia
Tenggara, namun juga ada yang menyebut bahwa selasih berasal dari India.
Tanaman ini tergolong juga ke dalam tanaman basilikum atau tonikum yang sering
diambil manfaatnya baik dari daun, bunga dan bijinya sebagai rempah-rempah
termasuk juga sebagai penyegar atau tonikum. Nah, biji selasih ini memiliki
manfat biji selasih untuk kesehatan yang sangat luar biasa, simak penjelasan
lebih detailnya di bawah ini.
Khasiat Biji Selasih Untuk Kesehatan
1. Selasih Bisa Digunakan Untuk Mengurangi Efek Negatif Nikotin
Manfaat selasih yang pertama adalah bisa untuk mengurangi efek negatif
nikotin. Nikotin ini biasa atau sering ditimbulkan oleh lingkungan atau orang
yang sering merokok. Baik perokok aktif maupun perokok pasif harus
memperhatikan efek samping rokok untuk kesehatan. Nah, untuk bisa menggunakan
selasih sebagai pengurang efek negatif nikotin, bagian tanaman yang bisa
digunakan adalah pada bagian daun selasihnya.
2. Selasih Bisa Digunakan Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh
Selain bisa untuk mengurangi efek negatif nikotin, ternyata selasih
juga sangat bagus untuk meningkatkan imunitas pada tubuh kita. Kandungan
vitamin C dan antioksidan yang ada di dalam selasih sangat berguna untuk
meningkatkan sistem kekebalan yang ada di dalam tubuh kita. Sehingga, ketika
sistem kekebalan pada tubuh kita ini meningkat, maka kita tidak mudah terkena
penyakit dan akan lebih sehat dan bugar tentunya.
3. Bisa Menjadi Penyembuh Sembelit Dan Kembung
Anda sering merasa perut tidak nyaman, biasanya dikarenakan sembelit
atauun kembung, maka selasih bisa menjadi alternatif obat alami untuk perut
Anda. Manfaat biji selasih untuk kesehatan ini sangat bagus karena biji selasih
memiliki efek karminatif/ Efek karminatif adalah efek yang bisa membantu
penyembuhan bermacam-macam masalah pencernaan seperti halnya perut kembung,
kram perut, dan bahkan juga berak tidak teratur serta sembelit dan juga untuk
radang lambut.
4. Biji Selasih Bisa Mengobati Batuk
Manfaat biji selasih untuk kesehatan selanjutnya adalah, biji selasih
bisa digunakan sebagai salah satu obat alami batuk. Biji selasih yang memiliki
antispasomodik yang sangat berguna untuk penyembuhan batuk rejan. Selain itu,
biji selasih tak jarang juga digunakan sebagai ekspektoran dan juuga obat batuk
alami. Caranya cukup gampang, yaitu tinggal campurkan saja biji selasih ke
dalam minuman hangat seperti teh.
5. Biji Selasih Untuk Meredakan Stress
Manfaat biji selasih untuk kesehatan selanjutnya adalah bahwa biji
selasih bisa untuk mengatasi gangguan kejiwaan seperti stress. Biji selasih ini
ternyata memiliki efek yang bisa membuat pikiran lebih tenang dan bisa membuat
suasan hati menjadi lebih nyaman. Hal ini karena biji selasih ini ternyata bisa
mengendurkan syaraf yang tegang, menyegarkan kembali saat kelelahan, migrain
ataupun juga depresi. Biji bunga kemangi ini juga sering digunakan sebagai
salah satu bahan untuk minyak aroma terapi yang sering kita jumpai.
Baca juga : Manfaat Biji Buah Kelor Untuk Kesehatan
6. Biji Selasih Untuk Gangguan Pernafasan
Biji selasih ternyata juga memiliki khasiat biji selasih untuk
kesehatan berupa pengobatan terhadap gangguan pada pernafasan. Caranya adalah
dengan membuat ramuan berupa jahe, madu dankemudian dicampur dengan biji
selasih. Ramuan dengan campuran selasih tersebut bisa digunakan sebagai bahan
alami untuk mengobati gangguan pernafasan semacam penyakit asma dan juga bronkitis.
Ketiga ramuan tersebut harus direbus terlebih dahulu bersama segelas air untuk
beberapa saat. Setelah dingin, kemudian saring airnya dan bisa diminum.
7. Biji Selasih untuk Luka Dan Infeksi Pada Kulit
Khasiat biji selasih untuk kesehatan selanjutnya adalah untuk luka dan
infeksi yang sering terjadi pada kulit kita. Hal ini bisa terjadi karena adanya
kandungan minyak alami dalam biji selasih yang sangat bagus untuk proses
penyembuhan infeksi kulit dan luka yang terjadi pada tubuh kita.
8. Biji Selasih Untuk Penurun Kadar Gula Dalam Darah
Khasiat biji selasih untuk kesehatan selanjutnya adalah biji selasih
bisa digunakan untuk penurun kadar gula di dalam darah. Menurut sutter gould
medical foundation, biji selasih memiliki kemampuan dalam menormalkan kadar
gula darah yang memiliki penyakit diabetes tipe 2. Selain itu, selasih ternyata
juga bisa digunakan sebagai salah satu cara efektif mengontrol gairah makan
kita.
9. Biji Selasih Untuk Menguatkan Tulang
Manfaat biji selasih untuk kesehatan selanjutnya adalah bahwa biji
selasih sangat bagus untuk penguatan tulang manusia. Tanaman ini memiliki anti
inflamasi yang bisa menyembuhkan sakit arthritis. Serta kandungan kalsium yang
ada di dalamnya memiliki kegunaan sebagai penguat kepadatan tulang dan juga
bisa untuk mencegah terjadinya pengeroposan pada tulang atau osteoporosis.
Nah teman-teman, itulah beberapa Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan
Dan Khasiat Biji Selasih yang bisa kami sampaikan. Semoga sedikit informasi di
atas bisa menjadi sebuah sumber penambah pengetahuan kita mengenai berbagai manfaat biji untuk kesehatan. Sekian dulu dari kami, semoga di lain waktu dan
kesempatan bisa disambung lagi dengan artikel lainnya. Sampai jumpa.
0 komentar:
Posting Komentar